L’estate è tempo di leggerezza, sole e feste con amici. Spesso però tra pranzi all’aperto, aperitivi e dolci freschi, il nostro corpo accumula tossine e si sente più affaticato.
È qui che un breve percorso detox può fare la differenza:
• Depurazione naturale – aiuta il fegato e i reni a lavorare meglio.
• Più energia – eliminando gli eccessi ci si sente subito più leggeri.
• Pelle più luminosa – quando il corpo è pulito dentro, si vede anche fuori.
• Ripartenza sana – settembre è il mese ideale per creare nuove abitudini.
Un detox non significa rinunce estreme, ma piccoli gesti quotidiani:
• bere più acqua e infusi depurativi
• consumare frutta e verdura fresche
• integrare con shake leggeri e nutrienti
Se vuoi ripartire con più energia, la nostra Challenge Detox del 25 agosto è il momento giusto!
